最近ちょっとジョギングにハマっています。
この頃運動不足が気になっていたのでちょうどいいと思い始めました。
始める前はけっこう面倒臭いなと思っていたのですが、
始めてみるとこれがたのしくなりました。
いまではいい趣味になっていますね。
やっぱりジョギングやっていると運動しているという実感があるし、
外の空気を沢山吸えるのでなんか気持ち院ですよね。
ジョギングにハマる人のきもちがすこしわかりました。
今後は徐々に距離を延ばして言ってマラソンとかにも
挑戦していきたいと思ってます。
だけど、ジョギングで膝を痛めたという話は良く聞きますから
メンテナンスはしっかりしていこうと思っています。
通いやすそうなので、行ってみるつもりです。
